FIT & FUN Schlüchtern

 
 
Gartenstr. 50b
36381 Schlüchtern

 
Telefon: 06661 / 91 91 33
fitfunslue@arcor.de
http://www.fit-schluechtern.de/
 
Wann beginne ich mein Training?

Ist dies eine Frage, die sich Ihnen nicht das erste Mal stellt?

Denken Sie, Fitnessanlagen sehen heute immer noch so aus, wie die Studios der 80er Jahre?

Wir möchten Sie gerne vom Gegenteil überzeugen! Fitness ist heute nicht mehr nur reines Training der Muskulatur, es bedeutet sich wohlfühlen.

Das Fit & Fun Schlüchtern bietet Ihnen die Möglichkeit dazu. In unseren Anlagen stehen Ihnen neben einer grossen Anzahl Fitnessgeräte für ein gesundheitsorientiertes Training und einem reichhaltigen Angebot an Fitnesskursen ebenso zahlreiche Angebote aus dem Bereich Wellness zur Verfügung. Abgerundet wird unser Angebot durch einen wunderschön gestalteten Sauna - Ruhebereich und Solarien.
gemischtes Studio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
Der Unterschied zwischen unserem gezielten Rückentrainings-Programm und der klassischen Rückenschule
- Gründliche Untersuchung des Bewegungs- und Herz-Kreislaufsystems unter sporttherapeutischen Gesichtspunkten
- Befundergebnisse werden zur Grundlage jeder einzelnen Trainingsempfehlung
- Das gerätegestützte Training erlaubt einen besser dosierten Krafteinsatz der Muskeln
- Einzelne Muskeln können gezielt trainiert werden
- Erfolgskontrolle des Trainings durch fachkompetente Trainer und weiterführende Trainingsplanung
- Das gerätegestützte Training ermöglicht die Fixierung des Beckens und somit ein gezieltes Training der tieferen Rückenmuskeln unter Ausschaltung von Hilfsmuskeln
 
Der Unterschied zwischen einem Training im FIT & FUN und anderen Sport- und Bewegungsarten
- Gründliche Untersuchung des Bewegungs- und Herz-Kreislaufsystems unter sporttherapeutischen Gesichtspunkten
- Befundergebnisse werden zur Grundlage jeder einzelnen Trainingsempfehlung
- Fachkundige Anleitung durch kompetente Trainer. Oder wissen Sie selbst welches Programm für Sie das richtige ist?
- Optimale Trainingsgeräte, die gelenkschonend immer den richtigen Trainingspuls gewährleisten
- Abwechslungsreiche Programme, bei denen auch der Spassfaktor berücksichtigt wird
- Witterungs - und zeitunabhängiges Training
- Sauna und Entspannungsbereich als Ausgleich zum Alltagsstress
 
Richtig ernährt: Mehr vom Leben
Durch richtige Ernährung die Traumfigur erhalten. Über- oder starkes Untergewicht ist unser grösstes Gesundheitsrisiko. Vergessen Sie jedoch Diäten mit ständigen Auf und Ab des Körpergewichts; dem sogenannten Jo-Jo-Effekt. Essen Sie sich schlank. Gehen Sie nicht von der lustfeindlichen Perspektive aus, was Sie alles nicht essen sollen, sondern legen Sie den Fokus darauf, was Sie essen dürfen. Und tun Sie das mit Freude.

Im FIT & FUN setzen wir nicht auf Diäten, sondern auf nachhaltige Ernährungsumstellung in kleinen Schritten und Bewegung mit Spass.
 
 

Gesamtangebot

 
Training
Fitnesskrafttraining
Bauch-Weg-Training
 
Kurse
Aerobic
Bauch Beine Po
Body-Workouts
Bodystyling
Indoor-Cycling
Intervall
Rückenschule
Step Aerobic
Wirbelsäulengymnastik
Powerlift
 
Wellness
Massage
Sauna
Solarium
Wellness
medizinische Massagen
 
Service
Betreuung durch ausgebildete Trainer
Kinderbetreuung
professionelle Trainingsüberwachung
sehr gute Parkmöglichkeiten
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
Jetzt Trainingspass kaufen und mit dem Training beginnen!